Preparador Físico
"Todo se reduce al movimiento y la manera en que lo dominas". 

METODOLOGÍA

Reconocimiento del deportista.

Diseño individualizado

del plan de entrenamiento. 

Entrenamiento individualizado.

Control, revisión,

corrección y feedback. 

 
 

SERVICIOS

 
PLAN MENSUAL
TRAIL RUNNING/ASFALTO
SESIÓN INDIVIDUAL
SESIÓN GRUPAL
Hasta 5 personas. 
 

TESTIMONIOS

Hace un año, Olmo me animó a participar en una carrera de 27km por montaña para la que no estaba preparado, pero me aseguró que con los 3 meses que restaban para la cita podría conseguir un buen tiempo. 

Me elaboró una planificación de entrenamiento en progresión de 3 meses  pero a las 2 semanas me apareció una tendinitis en la rodilla izquierda que llevaba arrastrando de hace tiempo y que iba a más conforme iba entrenando. Al poco tiempo me di cuenta de que no seguía el ritmo y, muy decepcionado, descarté participar en la carrera. 

Olmo, no satisfecho con mi decisión, se animó a verme correr un día para ver si podía corregir el problema. Al instante se dio cuenta de que el problema venía de las zapatillas y de la técnica que utilizaba para correr y es aquí cuando se produjo el gran cambio. 

Poco a poco empecé a utilizar la técnica que emplea él en su metodología y en la que tanto confía y donde las rodillas sufren muchísimo menos. 

La mejora fue rapidísima y gracias al ritmo tan paulatino que me hizo seguir conseguí finalmente participar en la carrera corta de aquella edición alcanzando un Top10 absoluto. 

Actualmente sigo corriendo conforme me enseñó y cada vez me siento más cómodo con los ritmos. 

Gracias amigo.  

Omar Paez. Deportista y arquitecto. 

Tras iniciarme exitosamente en el mundo de las carreras por montaña quise ir más allá y especializarme mucho más en este deporte. Tuve la suerte de compartir equipo con Olmo Allué que con confianza ciega vio en mí un gran potencial a trabajar. Su gran experiencia como deportista, su completo currículum y su personalidad hacen que todo sea más fácil. Entrenos totalmente personalizados junto a unos objetivos claros y alcanzables hacen que cada gota de sudor y cada latido cobren un sentido. Estoy segura que las siguientes temporadas junto a él estarán llenas de aprendizaje y grandes alegrías. 

Yaiza Miñana. Estudiante y deportista de élite. 
 

FORMACIÓN

  • Máster Oficial en Entrenamiento y Rendimiento Deportivo por la Universidad de León (2017-2018).

  • Grado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte por la Universidad de Zaragoza (2012-2016).

LOGROS DEPORTIVOS

  • 3º Sub-23 Campeonato de España Carreras por Montaña en Línea FEDME Zumaia Flysch Trail.

  • 3º Absoluto Campeonato de Aragón de Ultra 2017 Ultra Trail Valle de Tena.

  • 3º Sub-23 y 20º Absoluto Copa de España FEDME de Carreras por Montaña en Línea. 

  • Récord 2017 Ascenso-Descenso de la ruta Besurta-Aneto-Besurta (2:54:55). 

  • 1º Absoluto Campeonato de Aragón 2019 Carreras por Montaña en Línea Integral Tozal de Guara. 

CURRÍCULUM VITAE

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